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サロンメニュー

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【美容鍼灸コース】
肩甲骨から上のみの集中治療
首肩周りの頑固な凝りによるお顔のくすみたるみを解消します。
眼精疲労、頭痛にも効果的です。美肌効果を高める腹部の治療も含みます。
マッサージ終了後は、お茶と一口のお楽しみで
おくつろぎ下さい。

 50分  8000円
 90分 12000円


【TAKINOKI オリジナル】
脊椎の両側の深層筋を動かし自律神経と体の歪みを整えます。
特にお身体のつらい部分を中心に、必要に応じ
お灸とオイルマッサージで痛みやだるさの根源を取り除きます。
マッサージ終了後は、お茶と一口のお楽しみで
おくつろぎ下さい。

鍼灸治療は10箇所以上の場合は、オプション料金を頂きます

 60分  10000円
 90分  13000円

【TAKINOKI スペシャル】
脊椎の両側の深層筋を動かし、自律神経や体の歪みを整えます。
必要に応じて鍼灸治療を併用致します。
鍼治療が苦手な方や痛みに敏感な方には
オイルマッサージを中心に治療致します。
最後はリフトアップ効果を高める整顔またはポイント美容鍼で
アンチェイジング。
マッサージ終了後は、お茶と一口のお楽しみで
おくつろぎ下さい。
 
鍼灸治療10箇所以上の場合は、オプション料金を頂きます。

 60分  13000円
 90分  16000円

ショートコースMENU     

【TAKINOKI ショート】
お仕事の合間などにお着替えなしでできるポイント治療
我慢できない目の疲れ頭痛や腰が重い背中が痛いなど
集中力がないと感じた時お勧めのコース
おつらい箇所を鍼灸治療とマッサージの併用で解消致します。

終了後はお茶のサービスはございません。
鍼灸治療10箇所以上の場合は、オプション料金を頂きます。

 45分  7000円

オプションMENU
(基本メニューと組み合わせて)

【リフトアップ】 
女性の方だけでなく今や男性で希望される方も多いです。
顔の歪みや法令腺が目立たなくなり立体的な顔型へと変化します。

 30分   4000円

【鍼】 
安全で清潔なディスポ鍼を使用しております。
内蔵の不調や痛みの軽減、神経痛や関節可動範囲の
改善にも効果があります。
初めての方でも安心してできる円皮鍼も人気で効果的です。

 15分   2000円
 30分   4000円

【灸】
体を温め気血の流れを整える事が病気を改善していく
重要な要素です。
台座灸を使う為、熱過ぎず、心地良くお灸の跡が残りません。
お灸は身体の深部に熱を閉じ込め内蔵の不調
冷え性や慢性の関節痛にも効果的です。
上質なもぐさの香りにより、精神的にもリラックスできます。

 15分   1500円
 30分   3000円

セルフメンテナンスコースMENU 

【プライベートお灸講座】

各個人のお体の体質や症状に合わせツボをわかりやすくお伝えし
日常の中にお灸を取り入れる、お手伝いをさせて頂きます。
カップルや、ご夫婦、ご両親の介護をしている方、一人暮らしのOLさん

1名様 40分 2500円 2名様 4000円

【出張グループお灸講座】

お灸が、初めての方にお灸の使い方のポインについてわかりやすく
健康を維持していく為に特に良く使われる大切なツボなどを
お伝え致します。
 
最少人員4名様~
出張費については、別途頂戴致します。
尚講座料金や講座時間は、ご相談下さいませ。
  
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レモンの実


大変ご無沙汰してます。
今日、自宅の庭でレモンの実が初めて実っていたのを発見しました
まだ緑色なのでわかりにくいのですが、つやつやしてます
無農薬なので皮ごと食べられるので栄養満点
レモンは肝臓や腎臓の機能を高めたり免疫力の向上など
素晴らしい効能があります
これからの季節ハチミツと合わせてホットレモネードで風邪を予防しましょう

健やか唄灸

先日は江戸川区にて70名様のお席で
歌手真琴さんと健やか唄灸のコーナーをさせて頂きました
真琴さんの唄のワンポイントレッスンの後は皆さん更に良いお声で
楽しく唄われてました

今回は夏に冷える胃腸を温め細胞を活性化するツボにお灸を体験して頂きました

皆さんが楽しく更に健康になって頂くお手伝いができたらと思い
健やか唄灸の活動をさせて頂いております
マンションの自治会などの催しなどでも好評です
ご依頼などあれば是非お問い合わせをお待ちしています



唄のお席でジョイントお灸入門

先日歌手真琴さんのファンの方からのご依頼で歌われるお席で
お灸入門をジョイントさせて頂きました

昨年より活動をスタートしました健やか唄灸とはまた、一味違う雰囲気で
カラオケで唄う曲もあり真琴さんの唄もお客様の歌声も
華やかに暖かい雰囲気で盛り上がりました

お灸入門では皆さんの健康に対しての意識がとても高く
すぐにツボを覚えて頂き大変嬉しかったです
これからも続けていきたいとお灸にご興味をもたれた方も多く
皆様のお蔭で楽しく充実した一日となりました

真琴さん。お声をかけて頂き大変感謝しております
ありがとうございました。


湿邪にはお灸

5月もあっという間に中旬を過ぎてしまい、最近はたまに梅雨を思わせる
ジメジメを感じる日がありますね
そうです!もうすぐ梅雨の季節
湿邪による体調不良が増えてきます

湿邪とは体に老廃物の水分が溜まって代謝が悪くなり関節や身体が
何となく重だるく感じたり、痛みを感じたりします

こんな時に不要な老廃物の水を火の性質をもつお灸が取り除いてくれます

今回は膝関節の痛みに効くツボをご説明させて頂きます

内膝眼(ないしつがん)

膝を軽く曲げ膝のお皿の下の内側にできるくぼみにとる

外膝眼(がいしつがん)

膝を軽く曲げ膝のお皿の下の外側にできるくぼみにとる

委中(いちゅう)

膝の裏側で膝を曲げた時にできる横シワの真ん中にとる

湿度を感じる時こそ全身の気を動かす意識で深く呼吸をしたり
歩く事をこころがけましょう

不思議な写真

先日高知県の室戸岬の【みろくど】という洞窟に行ってきました。
約1200年前に弘法大師が修行され、ここで【空海】の法名を得たと
いわれる場所です。
道中出会った方に撮影してもらったのですが偶然に白黒写真で撮影されていて
宿に帰ってから見てビックリしました。
右側の岩に大きなふくよかな、お顔の神様と着物を着た髪の長い女性の
神様がいらっしゃるように見えます。
気のせいかも?しれませんが見れば見るほど、そう思えます。

とても静寂な場所だったので写真撮った時に思わず気をつけの
姿勢になっていました。



室戸岬は海岸沿いに遊歩道があり珍しい形をした岩や植物を
見ながら約2.6キロ歩けます。
海は身体の中の流れにくいエネルギーを動かし
浄化する作用があるといわれます。

今年は天候が変わりやすいですが、新緑の山に加え
春の海に出かけてみるのも良いですね。

草木が芽吹く春

長い冬も終わり春が来るとほっとしますね
春は冬の間代謝が悪く体内に溜まった老廃物を排出する為に
肝臓の働きが活発になります

肝臓をとりまく経絡の流れが悪くなると
目の充血や疲れ目、足のつり、眠りが浅くなり怖い夢や何かに追われる夢を
見る事が多くなります

学生の頃知識だけの勉強をしていた時は信じられなかったけれど
今は春になると決まってそんな症状の方が増えてくるので、当たり前の事に思う

さて今回は春に適した食べ物をお伝えします、そば、菜の花、ふきのとう、クレソン
セロリ、春菊などです
是非、積極的に山菜など季節の野菜を取り入れてみて下さい

花の蕾や新芽はエネルギーを沢山もっています。近所の公園など木のある場所で
深い呼吸をしたりストレッチして春の生命力溢れる気を取り入れて下さい



健やか唄灸講座

あっという間に2月中旬過ぎててしまいました
先週新百合ヶ丘緑山のコミュニティーセンターにお邪魔し
健やか唄灸の講座を歌手真琴さんとやらせて頂きました。

楽しくより健康になる為に肺を活発に動かす唄と免疫力UPや不老長寿のツボ
参加された皆様には楽しんで頂けたようです。
唄も皆で唄うと本当に楽しくあっという間に時間が過ぎてしまい
お灸も帰ったら早速試してみますというお声を頂きました。
ご参加頂きました皆様ありがとうございました。

精神疲労やストレスに効くお灸

年が明けてあっという間に2週間以上が過ぎました
新年会やご挨拶周りでそろそろ精神疲労が溜まっていませんか?



内関(ないかん)
手首の横ジワから肘に向かって指三本の場所で中央
イライラしたり呼吸が乱れている時に心が安定し血行もよくなる

労宮(ろうきゅう)
中指と薬指の間の少しくぼんだ場所
体と心が疲れきったりパソコンを長時間やって腕が重く感じる時に良い
「不老長寿のツボ」といわれる

肘から先そして膝から下は特に効果的なツボが多いので
積極的にセルフお灸を楽しんでみて下さい。

今年も宜しくお願い申し上げます

1 大450

2015年今年も宜しくお願い申し上げます
今日は7日七草の日です
お正月は食べ過ぎたり飲み過ぎたりして、胃腸がお疲れでないでしょうか?

七草を全て揃えるのは大変なので自分流の七草粥を作ってみようと思います


プロフィール

TAKINOKI

Author:TAKINOKI
TAKINOKI 鍼灸マッサージサロン
表参道店院長です

◆詳しいプロフィールは
 こちらから

取得ライセンス

鍼灸指圧マッサージ師他
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