FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

湿邪にはお灸

5月もあっという間に中旬を過ぎてしまい、最近はたまに梅雨を思わせる
ジメジメを感じる日がありますね
そうです!もうすぐ梅雨の季節
湿邪による体調不良が増えてきます

湿邪とは体に老廃物の水分が溜まって代謝が悪くなり関節や身体が
何となく重だるく感じたり、痛みを感じたりします

こんな時に不要な老廃物の水を火の性質をもつお灸が取り除いてくれます

今回は膝関節の痛みに効くツボをご説明させて頂きます

内膝眼(ないしつがん)

膝を軽く曲げ膝のお皿の下の内側にできるくぼみにとる

外膝眼(がいしつがん)

膝を軽く曲げ膝のお皿の下の外側にできるくぼみにとる

委中(いちゅう)

膝の裏側で膝を曲げた時にできる横シワの真ん中にとる

湿度を感じる時こそ全身の気を動かす意識で深く呼吸をしたり
歩く事をこころがけましょう

スポンサーサイト

プロフィール

TAKINOKI

Author:TAKINOKI
TAKINOKI 鍼灸マッサージサロン
表参道店院長です

◆詳しいプロフィールは
 こちらから

取得ライセンス

鍼灸指圧マッサージ師他
◆こちらからお進みください

最新記事

ご予約・お問い合わせ

名前:
メール:
件名:
本文:

カテゴリ

月別アーカイブ

サロン紹介

男性はご紹介の方のみの
ご利用とさせて頂きます
◆こちらからお進みください

サロンメニュー

10月より新メニュー
となります
◆こちらからお進みください

講座のご案内

◆こちらからお進みください

イベントのご案内

◆こちらからお進みください

携帯QRコード

QR

リンク

検索フォーム

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。